안녕하세요 자연과한의원 부천입니다 :) 급격하게 추워진 날씨! 우리 몸은 움츠러들게 되면서 활동량이 줄어들 수 밖에 없는데요.날씨도 그렇지만, 항상 우리는 앉아서 생활을 하고 있기 때문에 움츠러 앉아있어서 뱃살은 자연스럽게 늘어나는 것은 당연하다고 이야기를 할 수 밖에 없습니다. 이렇게 늘어나는 뱃살 때문에 원하는 옷들도 입지 못할 뿐더러 외적으로도 많은 문제들을 가져온다고 할 수 있겠죠. 그리고 우리 몸의 부정적인 영향을 끼칠 수 있기 때문에 많은 생각을 하시고 다이어트를 하는 것이 좋겠습니다. 본인이 복부 중심으로 살이 많다면, 내장 유형에 비만이라고 이야기를 할 수 있는데요. 이러한 비만은 어떻게 관리를 할 수 있는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 부천다이어트약 : 내장지방이란? 내장지방은 복..
